Bij (milde) gezondheidsklachten (verkoudheid), hoesten en/of koorts (bij jezelf of je huisgenoten): blijf thuis.
Neem je eigen yogamat, deken/doek mee
Vermijd fysiek contact en houd de 1,5 meter afstand. Kleed je thuis om.
Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog.
Gebruik papieren zakdoeken en gooi deze na gebruik direct in de prullenbak.
Was voor de les je handen en was je handen thuis na de les.
Het aantal beschikbare plekken per les is aangepast. Hiermee is de richtlijn van 1,5 meter afstand tussen deelnemers en deelnemers/docent gegarandeerd.
Draag bij het betreden en bij vertrek in en uit de zaal een mondkapje. Eenmaal op de mat mag het mondkapje af.
Als ik als docent of één van mijn huisgenoten klachten (hoesten, verkoudheid, koorts etc) krijgt, zullen de lessen tijdelijk worden onderbroken.
Als je in een risicogroep valt voor coronabesmetting, overleg je met je huisarts of deelname aan de yogalessen met deze opzet verstandig is.
Betreed de zaal één voor één.
Kom op tijd (vanaf 15 minuten voor aanvang van de les)
Er zal na de les geen thee of water beschikbaar zijn voor de leerlingen. Je kan je eigen drinkfles meenemen voor na de les.
De ventilatie zal voor, tijdens en na de les aanstaan om maximale ventilatie te bewerkstelligen. Daarnaast zullen deuren regelmatig open staan om extra te ventileren.
